Kiedy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z melisą, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo światło https://roxannfzrd776772.articlesblogger.com/62405009/zanim-idę-spać