Большинство из вас уже знают: «укороченная» пристёночная мышцы = перегрузка межпозвоночных дисков, уменьшение подвижности сегментарных зон, компенсации по всему телу. Но одно знать это концептуально, другое — располагать понятный способ для систематической де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик тренажер для стоп, что изначально конструировали под строение позвоночник... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm