عندما تتناول الغذاء بهذه الطريقة يستبدل الجسم مصدر الطاقة الاعتيادي وهو الجلوكوز ليستخدم مصدر الطاقة الجديد وهي الكيتونات. ومن المهم تناول الخضروات الورقية أولاً قبل تناول وجباتك الكيتونية. فريق طبي سعودي ينجح بإنهاء معاناة خمسينية بعد جراحة دقيقة بالمنظار المسموح في الكيتو إذا كان المؤشر الجلايسيمي صفر أو قريب من https://milo28p13.newbigblog.com/43126586/getting-my-رجيم-الكيتو-في-رمضان-to-work