برای آغاز یک سفر هیجان انگیز به دنیای کوهنوردی در اتاق، بهتر است با روندهای پایه این ورزش معروف شوید. در این قسمت, ما به https://lawsonbeyp270972.oneworldwiki.com/6903971/آشنایی_با_اصول_سنگ_نوردی_در_سالن