Practica afirmaciones positivas: Repite frases que refuercen la autoestima, como “Estoy haciendo lo mejor que puedo” o “Soy capaz y merezco respeto.” Sin embargo, el problema de este tipo de diáemblem interior estriba en que no es beneficioso, no se trata de esa conversación que sostenemos con nosotros mismos cuando https://ztndz.com/story23774206/5-tips-about-critico-interior-you-can-use-today