腎氣丸：漢朝的傷寒雜病論中，提到一種腎氣丸，後代稱之為「八味地黃丸」就是典型改善腎陽虛的中藥方劑，在歷經近兩千年依然是熱門方劑，近代運用此方來治療糖尿病、肺心病、腎性水腫、陽痿、子宮出血、不孕症...等等效果非常好。 然而，若從腎陰虛的成因看來，最好的改善就是多休息，清心少欲，不要把自己操的這麼累，腎氣自然就會提升，這可是比起服用一大堆中藥有效多了！ 黑豆：李時珍在《本草綱目》中提到：「久... https://heleng196twz7.wikirecognition.com/user