Un estudio demostró que las personas que masticaron goma de mascar tenían un mayor sentido de bienestar y menor estrés. El agua es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y puede ayudar a reducir los niveles de ansiedad. Asegúrate de mantener una ingesta adecuada de agua a lo largo https://comocalmarlaansiedad21975.blogdanica.com/34628834/rumored-buzz-on-como-calmar-la-ansiedad