El proceso de adaptación al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/