La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/