La transición al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos únicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/