اشرب الشاي الأخضر، كما يمكنك تركه ليتخمر مدة أطول في حال تفضيلك للمذاق الأقوى له. قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك. قد ترغب في التفكير في جعل الشاي الأخضر جزءا منتظما من نمط حياتك https://clayton3gwm1.amoblog.com/what-does-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-mean-55088716