Expresa tus sentimientos: Hablar con alguien de confianza sobre lo que estás sintiendo puede ser terapéutico. No tengas miedo de buscar apoyo emocional en tus seres queridos o en un terapeuta. En este artículo, exploraremos diferentes estrategias y herramientas prácticas que permitan aumentar tu autoestima y mejorar la confianza https://tarotsingabinetebizum11726.ssnblog.com/32135938/the-sanación-emocional-diaries