แม้มีโรคประจำตัว เช่น ความดันเลือดสูงก็ออกกำลังได้ แต่ต้องทำให้เหมาะกับสภาวะของตัวเอง และค่อยเป็นค่อยไป ผลที่ได้คือการมีสุขภาพที่ดี ปราศจากโรคแทรกซ้อน (เช่น อัมพาต) ที่อาจตามมาได้ ผู้ฝึกที่เริ่มออกกำลังกาย ควรเริ่มออกกำลังช้า ๆ และฝึกออกกำลังกายที่มีความหนักระดับต่ำ การติดเชื้อแบคทีเรีย: แบคทีเรียแกรมลบ สิ่งที่ต้องระวัง เมื่อออกกำลังกาย ความดันโลหิตสูง บริการสำหรับผู้ป่วย ศูนย์เฉพาะทา... https://hatshepsutp305ppp2.blog2news.com/profile