Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad profesional, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la Salubridad física y mental de los trabajadores. Pisa la banda elástica por la centro, y empuja de las asas en un movimiento vertical por encima de tu inicio. Mantén todo el https://ups-bogota04827.aboutyoublog.com/29440681/5-hechos-fácil-sobre-pausas-activas-dinamicas-descritos