Individuals with โปรแกรมควบคุมอาหาร เต็มไปด้วย ผัก และผลไม้ ใช้ เห็นคุณค่า ลดลง อันตราย ของ การมีน้ำหนักเกิน, โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ปัญหาโรคเบาหวาน และ โดยเฉพาะ รูปแบบของ มะเร็งส่วนใหญ่ แหล่งพลังงานแห่งไฟเบอร์ น้อยที่สุด เหล่านี้ แยมที่อัดแน่นไปด้วย โปรตีนและไฟโตนิวเทรียนท์ ไกลเกินไป พวกเขา ยังมี ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และ สามารถช่วยคุณ มาสัมผัส ฟูลเลอร์ ขยาย |การสำรวจ อ้างอิงถึง ... https://mylesux95h.wikicommunications.com/4407260/ก_ญแจง_ายๆสำหร_บการประก_นส_ขภาพเป_ดต_ว