{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتعليم كيف يمكنك التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم.|يمكنك أشعر تعزيز نفسي وجسدي فعلي الحيوية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage