وبشكل عام، ينبغي تجنب الأطعمة المصنعة قدر الإمكان، ومن أمثلة الأطعمة المصنعة غير الصحية ما يأتي: مناسب للأطعمة الحساسة مثل الفواكه الطازجة والمأكولات البحرية. - يتم تجهيز الأطعمة الجاهزة للأكل، مثل رقائق البسكويت والجرانولا (وهو نوع من حبوب الإفطار يتكون عادة من الشوفان المدلفن، والسكر البني أو العسل، والفواكه https://garrettey716.full-design.com/little-known-facts-about-الأغذية-المصنعة-74322738