اشرب الكثير من الماء. قلل من تناول القهوة والمشروبات الغازية. لتخليص جسمك من النيكوتين بشكل كامل تستطيع الاستفادة من الإرشادات والقواعد الآتية: يذكر المقال التالي الأنواع المختلفة لأدوية الإقلاع عن التدخين، كما أنه يجيب على السؤال الشهير الذي يدور حول أفضل دواء للإقلاع عن التدخين. لصقات النيكوتين سهلة ومريحة الاستخدام، https://rawqan.com/section/1/4HQn-40BvE0XJcnIykiR/بدائل-السجائر---بديل